Стресс

Материал из Vladimir

Перейти к: навигация, поиск

Стресс (от англ. stress — давление, нажим, напряжение). В технике - внешняя сила, приложенная к объекту и вызывающая его деформацию. В психологии, физиологии и медицине - "неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование" (Г. Селье); 2) неспецифический ответ, функциональное состояние напряжения, реактивности организма, возникающее у человека и животных в ответ на воздействие стрессоров — значительных по силе при действии экстремальных или патологических для организма человека или животного раздражителей; 3) сильное неблагоприятное, отрицательно влияющее на организм воздействие (синоним: стрессор); 4) сильная неблагоприятная для организма физиологическая или психологическая реакция на действие стрессора; 5) сильные реакции организма (как благоприятные, так и неблагоприятные).

СЕЛЬЕ (Selye) Ганс (1907-82) - канадский эндокринолог. Родился в Вене, 26 января 1907г.

Понятие "стресс" было введено канадским эндокринологом Гансом Селье (1936) при описании адаптационного синдрома. Им была разработана теория стресса, которая описывала реакции организма на повреждения (механические, инфекционные, ...), имевшая первоначально только медицинское значение. В последнее время чаще по отношению к организму в целом употребляется термин "эмоциональный стресс" или "психоэмоциональный стресс". Стресс может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на деятельность, вплоть до её полной дезорганизации, что ставит задачу изучения адаптации человека к сложным (т. н. экстремальным) условиям, а также прогнозирования его поведения, особенно в подобных условиях.

"Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования […] Другими словами, кроме специфического эффекта, все воздействующие на нас агенты вызывают также и неспецифическую потребность осуществить приспособительные функции и тем самым восстановить нормальное состояние. Эти функции независимы от специфического воздействия. Неспецифические требования, предъявляемые воздействием как таковым, — это и есть сущность стресса...".

Ганс Селье, "Стресс жизни"


Стресс может оказывать как отрицательное воздействие (дистресс), так и положительное (эустресс).

Дистресс - (от греч. dys – приставка, означающая расстройство + англ. stress – напряжение) — стресс, связанный с выраженными негативными эмоциями и оказывающий вредное влияние на здоровье, автор Г. Селье.

Эустресс - вызывается положительными эмоциями или несильным стрессом, мобилизирующим организм.

СТРЕСС
Физиологический
Психологический
информационный
эмоциональный
возникает в результате прямого воздействия на организм различных негативных факторов (боль, холод, жара, голод, жажда, физические перегрузки и т.п.) возникает при информационных перегрузках, когда человек, несущий большую ответственность за последствия своих действий, не успевает принимать верные решенияимеет место в ситуациях, угрожающих безопасности человека (преступления, аварии, войны, тяжелые болезни и т.п.), его социальному статусу, экономическому благополучию, межличностным отношениям (потеря работы, семейные проблемы и т.п.)


СТАДИИ РАЗВИТИЯ СТРЕССА
Реакция тревоги
Фаза сопротивления
Фаза истощения
сначала организм адаптируется и оказывает сопротивление, но если стрессор очень сильный может наступить летальный исходесли действие стрессора совместимо с возможностями адаптации, организм сопротивляется ему, признаки реакции тревоги практически исчезают, уровень сопротивления поднимается значительно выше обычногопосле длительного действия стрессора, к которому организм приспособился, постепенно истощаются запасы адаптационной энергии, вновь появляются признаки реакции тревоги, но теперь они необратимы, и индивид погибает


Ur55yt6 stress.jpg

Литература


  1. Селье Г. Стресс без дистресса. — М: Прогресс, 1979. — 123 с.
  2. Общая психология.Словарь / Под. ред. А.В. Петровского //Психологический лексикон. Энциклопедический словарь в шести томах / Ред.-сост. Л.А. Карпенко. Под общ. ред. А.В. Петровского. — М.: ПЕР СЭ, 2005. — 251 с.
  3. Клиническая психология. Словарь / Под ред. Н.Д. Твороговой. — М.: ПЕР СЭ, 2007. — 416 с. (Психологический лексикон. Энциклопедический словарь в шести томах / Ред.-сост. Л.А. Карпенко. Под общ. ред. А.В. Петровского).

См. также


  1. Неспецифические адаптационные реакции организма
  2. Фрустрация


Ссылки


  1. Школьный психолог
  2. Причины стресса и способы преодоления.
  3. Причины стресса и их влияние на жизнь человека
  4. Тест на оценку стрессоустойчивости личности

Примечания



Захарова В.Н.